• Standaard

Lesrooster Gouda XL

Maandag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Balance 09:00u 09:55u Body & Mind Susila
Pilates 10:00u 11:00u Body & Mind Jocelyn
BodyPump 10:05u 11:00u LWXL Susila
Fit en Vitaal 13:30u 14:20u LWXL Jolanda
BodyPump 18:00u 18:55u LWXL Houda
Spinning 18:00u 18:55u LWXL Esther
Flow Yoga 19:00u 20:15u Body & Mind Marian
Pilates 19:00u 19:55u Body & Mind Jenneken
Spinning 19:00u 19:55u LWXL Eugene
Row 19:00u 20:00u LWXL Renee
BodyStep 19:00u 19:55u LWXL Jan
Pilates 20:05u 21:00u Body & Mind Jenneken
Spinning 20:05u 21:00u LWXL Eugene
BodyPump 20:05u 21:00u LWXL Manon
Bootcamp 20:15u 21:00u LWXL Kim

Dinsdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Row 09:00u 10:00u LWXL Renee
Dance Dance Dance 09:00u 09:55u LWXL Jolanda
Barre Pilates 10:00u 11:00u Body & Mind Jenneken
BBB (buik, billen, benen) 10:05u 11:00u LWXL Jolanda
BodyPump 19:00u 19:55u LWXL Chantal
Pilates 19:00u 19:55u Body & Mind Jenneken
Spinning 19:00u 19:55u LWXL Peter
Zumba 19:00u 19:55u LWXL Alexandra
Yoga Balance 19:00u 20:00u Body & Mind Brandy
Walk en Run 19:30u 20:30u LWXL Marit
BodyAttack 20:05u 21:00u LWXL Chantal
Step&Shape 20:05u 21:00u LWXL Laura
Pilates 20:05u 21:00u Body & Mind Jenneken

Woensdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
BodyPump 09:00u 09:55u LWXL Manon
Pilates 09:00u 10:00u Body & Mind Lorenzo
Spinning 09:00u 10:00u LWXL Lisette
BodyStep 10:05u 11:00u LWXL Manon
Hatha/Yin Yoga 10:15u 11:30u Body & Mind Lorenzo
Fit en Vitaal 13:30u 14:20u LWXL Jolanda
BodyPump 17:30u 18:30u LWXL Jan
Barre Pilates 18:00u 18:55u Body & Mind Jenneken
Pilates 19:00u 19:55u Body & Mind Houda
BodyCombat 19:00u 19:55u LWXL Susan
Row 19:00u 20:00u LWXL Renee
Yin Qigong 19:00u 20:15u Body & Mind Brandy
Bootcamp 19:15u 19:45u LWXL Jenneken
Spinning 19:30u 20:30u LWXL Barbara
Bootcamp 19:45u 20:15u LWXL Jenneken
BodyPump 20:05u 21:00u LWXL Susan
Pilates 20:05u 21:00u Body & Mind Lieke

Donderdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Barre Pilates 10:00u 11:00u Body & Mind Jenneken
BodyAttack 19:00u 20:00u LWXL Jan
Spinning 19:00u 20:00u LWXL Peter
Pilates 19:00u 19:55u Body & Mind Jenneken
Boks 19:00u 20:00u LWXL Julien
Pilates 20:05u 21:00u Body & Mind Jenneken

Vrijdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Spinning 08:00u 08:55u LWXL Eugene
Pilates 09:00u 09:55u Body & Mind Jenneken
Row 09:00u 10:00u LWXL Marjolein
Spinning 09:05u 10:00u LWXL Eugene
Yin Yoga 09:15u 10:15u Body & Mind Annemiek
BodyPump 10:05u 11:00u LWXL Marjolein
Pilates 10:05u 11:00u Body & Mind Jenneken

Zaterdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Row 09:00u 09:55u LWXL Tara
Spinning 09:00u 09:55u LWXL Piet
Walk en Run Beginner 09:00u 10:00u LWXL Marit
Zumba 10:00u 10:55u Body & Mind Chaimae
Walk en Run Beginner 10:00u 11:00u LWXL Marit
BodyPump 10:05u 11:00u LWXL Chantal
Spinning 10:05u 11:00u LWXL Piet
Zumba 11:05u 12:00u Body & Mind Chaimae

Zondag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Pilates 08:45u 09:45u Body & Mind Brandy
Spinning 09:00u 10:00u LWXL Victor
BodyCombat 09:00u 09:55u LWXL Jelmer
Yin Yoga 09:30u 10:45u Body & Mind Lorenzo
Pilates 09:50u 10:45u Body & Mind Jocelyn
Row 10:00u 11:00u LWXL Cato
BodyPump 10:05u 11:00u LWXL Jelmer
Yin Yoga 10:50u 12:05u Body & Mind Lorenzo
Pilates 10:50u 11:45u Body & Mind Jocelyn

Nieuws

  • BenFit, het voedingsprogramma voor structureel resultaat

    Heb je wel eens gehoord van het BenFit-programma wat je bij ons samen met een...

    Lees meer
  • Trainen in de schoonste lucht van Gouda

    Bij Living Well train je in alle clubs en alle zalen in super schone luc...

    Lees meer
Meer nieuws